Despre Anton Krupicka am vorbit după prima serată a alergătorului unde am urmărit documentarul Indulgence 1000 Miles Under the Colorado Sky, un documentar despre viaţa, mai exact viaţa sportivă a ultramaratonistului. Mai jos puteţi găsi un interviu de 10 minute…
Sunt departe de club 100 de maratoane, dar am adunat câteva în cei 3 ani şi ceva de când alerg. Odată cu ele am descoperit, fie personal fie citind alte articole, mici chestii care îţi pot îmbunătăţi experienţa maratonului. Nu…
Trebuie să recunosc că alergarea nu e cel mai palpitant sport. Trebuie să ai un pic de mâncărici la tălpi ca să înceapă să îţi placă aceast tip de mişcare. Dar, cu tot mâncăriciul din lume, uneori ţi se cam…
[Foto credit: Vincent Desjardins ] Cred ca oricine a folosit bicicleta in oras a avut la cel putin o intalnire mai putin placuta cu un caine. Nu inteleg ce ii enerveaza asa tare la bicicleta: miscarea rotii, zgomotul, ceva e…
Sursa foto Cum Prima Evadare e dupa colt si sunt sanse mari ca pana la final sa fim toti niste mici porcusori, m-am gandit sa impartasesc cateva sfaturi pentru mersul pe noroi. Nici eu nu sunt mare expert, dar am…
[Sursa foto] Nu cred ca exista un posesor de bicicleta, fie ea MTB, de oras, cursiera sau tricicleta, care sa nu fi avut o pana la un anumit moment. Poate doar daca ai bicicleta de o saptamana sau e cu…
[Sursa foto] Ti-ai facut antrenamentul, mai ai o saptamana sau doua pana la primul maraton si incep emotiile. Deodata ti se pare ca parca nu esti destul de pregatit, incepi sa simti diverse dureri in toate locurile care iti amplifica…
[Sursa foto] Stiu ca unii trendinezi nu inteleg de ce e necesar sa porti casca, mai ales in oras, de parca aici nu poti sa gusti putin asfaltul. Eu insa o sa ma adresezi oameniilor cu ceva minte la cap,…
Dupa ce am vb cum sa alergam iarna si am vazut si cateva solutii sa mergem cu bicicleta iarna azi am dat peste un video interesant facut de cei de la Streetfilms despre ce presupune biciclitul iarna. Filmuletul e foarte…
[Sursa] Acest post vine ca urmare a unui post pe maraton.info.ro In primul rand, vreau sa mentionez ca nu sunt expert in alergare, sfaturile de mai jos au fost gasite pe net si pe mine m-au ajutat. Pana la urma…