trail-running
Valcea Forest Run - Alergare și Orientare pentru toată familia!
Pe 6 octombrie în Pădurea Valea Bujoreancă, va avea loc Vâlcea Forest Run. Veți putea alege între probele de alergare (Semimaraton, 10 km sau 5 km) și orientare sportivă. Evenimentul are probe pentru cei mici (copii de de la 3 ani) dar și pentru cei mari, așa că puteți petrece cu toata familia o zi cu sport în care sustineți și comunitatea vâlceană!
18 zile până la Maratonul Olteniei - cum merg antrenamentele
Anul acesta este un an de relaxare pentru mine, după nebunia de pe scări de anul trecut. Mă bucur însă că am în plan participarea la Maratonul Olteniei, așa am un motiv în plus să ies mai des la antrenamente. Pentru că, trebuie să recunosc, am dus relaxarea asta mai spre lene un pic :)).Read more
M-am inscris la Maratonul Olteniei 2015! Ne vedem la start!
Sunt în primul rănd un șoselist cum ar spune unii. Cu toate astea, îmi plac foarte mult muntele și alergarea montană. Dar și la șosea și la cursele montane, mă bucur că prin ele ajung să vizitez zone noi. Ei bine pe 30 august voi vizita pentru prima oară Râmnicu Valcea și dealul Capela, cum altfel decât în alergare la Maratonul Olteniei.Read more
Căștigătorul concursului muzical și al invitației la Maratonul Transilvaniei este ...
Pot să spun că m-am bucurat mult să vâd un numar mare de participanți la concursul pentru o invitație la Maratonul Transilvaniei. Cel mai mult însă mi-a placut să vâd că alergătorii sunt foarte variați în ceea ce privește preferințele muzicale: nu a fost nici măcar un artist care s-a repetat. Dar totuși cel mai important este cine e câștigătorul :)Read more
Spune ce melodie te motivează și poți castiga o înscriere la Maratonul Transilvaniei
Eu am renunțat de mult să ascult muzică în timp ce alerg. Motivul fiind unul totuși de rațiune practică: mă ofticam mereu că uitam să încarc player-ul sau îl uitam pur și simplu acasă. Totuși trebuie să recunosc că muzica te poate motiva foarte mult într-o cursă așa că atunci când am primit o invitație să ofer o înscriere gratuită la Maratonul Transilvaniei, un eveniment care îmbină sportul cu muzica am ales acest tip de concurs.Read more
Ciucaş X3 - invitaţie la alergare în Ciucaş rebranded
Evenimentul din Ciucaş ajuns la ediţia a V-a, după ce a trecut prin câteva probleme organizatorice începând de anul trecut s-a transformat radical, în bine binenţeles. Alţi organizatori: C.T.A. Ciucas Ploieşti, alt nume: Ciucas X3, rebranding şi redesign la site. Ceea ce rămîne la fel este traseul extrem de frumos din Ciucaş. Read more
Invitaţie la Sugas Trail Running şi amintiri
Mă bucur foarte mult să văd că numărul concursurilor de alergare creşte de la an la an. De multe ori noile concursuri cumva se leagă de amintiri dragi de la începuturile mele de alergător. Mă bucur să va povestesc astăzi despre o nouă competiţie ce va avea loc pe 12 Octombrie 2012 la Sugaş Băi în apropiere de Sfântul Gheorghe. Read more
Semimaraton Intersport Brasov 2013 - raport de cursa
Semimaratonul Intersport Braşov este una din cele mai faine curse de alergare montană pentru noi, ciumpalacii de oraş. Cursa are 20km şi "doar" 650m diferenţă de nivel. Cu o panta abordabilă care îl face 100% alergabil. Asta dacă te ţin balamalele, bineînțeles. Anul ăsta sunt foarte bucuros că m-au ţinut.Read more
Baneasa Trail Race - primul test pentru Inov-8 Terrafly 313 GTX
Anul ăsta am fost mai cuminte, nu am alergat la aşa multe curse. Le-am ales un pic. Băneasa Trail Race nu era pe listă, însa după experiența faină de la Azuga era păcat să ratez o cursă, vorba aia, la mine în grădină :-p
Mai ales că aveam ocazia să iau startul alături de nume mari din atletismul românesc (Marius Ionescu, Nicolae - Alexandru Soare etc.) şi să testez noile încălţări: Inov-8 Terrafly 313 GTX.Read more
Azuga Trail Race 2012 - raport de cursa
Anul acesta am fost cam leneş la alergat pe coclauri. Cred că am alergat doar vreo 2-3 montane şi îmi era dor de o coborâre dinaia fără frâne, în care picioarele să se învârtă că nişte morişti. Aşa că sâmbătă, cu noaptea în cap, eram moţăind în tren pe drum către Azuga Trail Race. A fost un concurs foarte fain şi a meritat din plin efortul.Read more