motivatie

Nu suntem definiți de vremurile bune ci de cum reacționăm în momentele dificile. Nu mai știu cine a spus sau care era formularea exactă, …

Sportul te poate ajuta să devii mai sănătos, să îţi dezvolţi o anumită rezistenţă fizică sau psihică. Totuşi sportul te poate ajuta să treci …

Întodeauna mi-au plăcut reclamele pentru echipamente sportive care au o poveste. Una despre oameni pasionaţi de sport. Nu ştiu de voi, dar personal pe …

De multe ori mă întreb de ce fac asta. Cu atât mai mult dimineaţa când zeci de pitici din cap îmi spun să mai …

Uşor, uşor maratonul devine popular si la noi. După ce aleargă destule maratoane unii încearcă puţin si cursele mai lungi de 42 km. Totuşi …

Un atlet inedit, Tim Waggoner, cel puţin în ceea ce priveşte metodele de antrenamet. Nu vreau să vă stric surpriza, vă spun doar că …

Dacă nu ţi-a plăcut ultimul joc de alergare de la Adidas, astăzi am o altă recomandare. De data asta ai un singur rol: eşti …

De multe ori intr-o cursa ne lovim de diverse probleme si obstacole care ne ingreuneaza drumul spre linia de finish. Uneori aceste piedici sunt …

Astazi am gasit un eseu al unui scriitor din Uruguay : Marciano Duran El se intituleaza: Nebuni care alearga (Esos locos que corren) si …