Vă prezint echipa oficială de pacemakeri PBIHM 2014!
Ca în fiecare an și anul acesta avem o echipă de iepurași la PBIHM. După o selecție sprînceană am finalizat echipa celor mai urmăriți oameni din tot evenimentul. Cred că în jurul lor vor fi mai mulți doritori de PB decât SPP-iști în jurul personalităților politice care vor alerga:). Asadar numele iepurilor dupa care trebuie sa va tineti la Semimaraton sunt:
Echipa de 1:30
Echipa de 1:45
Instructor Inot
Craiova Running Club
Echipa de 2:00
Echipa de 2:15
Câteva sfaturi pentru cei care vor să se lipeasca de echipele de pacemakeri:
– puteți recunoaște pacemakeri dupa baloanele colorate diferit. Culorile vor fi anuntate înainte de start, dar va fi și scris pe ele timpul.
– ei vor alerga constant toata cursa cu un ritm cu 30 de secunde sub target. ex 1:29:30
– nu încercați sa alergați după ei daca aveți alt obiectiv. Anul trecut mulți care vroiau la 3:35-3:40 la maraton au plecat cu noi la 3:30 și s-au taiat destul de rău la jumatatea cursei terminând în final și la 3:50. Mergeți în ritmul vostru!
Mult succes!
Related
4 Comments
Add comment Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Daca in toamnă am fost si eu PM la 2.15, acum am reusit un frumos pb de 1.59, alaturi de cei 4 care ne-au dus la finish ca vântul si ca gândul. Felicitări pentru o noua mobilizare si organizare exemplară a iepurilor!
Felicitari Daniel pentru reusita!
Multumesc frumos!