Category Alergare

Invitatie Semimaraton Sibiu

În timpul EcoMarathon, da, în timpul cursei ;)), am primit o invitatie la un semimaraton foarte fain la Sibiu care va avea startul la Muzeul Civilizaţiei Populare ASTRA. Concursul este organizat de Fundaţia Comunitară Sibiu şi Pedale, deci nu va…

Casti pentru alergare

Anticipez că la cursa de 24h pe bandă voi avea nevoie de toate trick-urile din lume pentru a face timpul să treacă un pic mai repede, aşa că voi apela şi la un “viciu” mai vechi: ascultatul muzicii în timp…

Rugaciunea maratonistului

De ceva vreme m-am apucat să ascult podcast-uri despre alergare. Unul dintre cele mai faine, cel puţin pentru mine, este Marathon Talk. Cu ocazia maratonului de la Londra ei au avut o ediţie specială, unde Tony Audenshaw realizatorul segmentului Tony’s…

Beer Mile

Consumul de bere este o sursă de hidratare după alergare pentru unii, pentru alţi este un sport un sine, pentru cei care vor totul există …. beer mile. Nu am găsit cum a început acest sport, însă vreau să va…