Ultramaratonist, Galantom, organizator de evenimente sportive

Va prezint echipa fantastica de pacemakeri de la PBIHM 2013!

1.6K 2

Acum doua saptamana va invitam alaturi de mine in echipa de pacemakeri de la PBIHM 2013. Sunt foarte bucuros ca v-ati inscris in numar foarte mare si va multumesc tuturor celor care v-ati oferit sa renuntati la cursa proprie pentru a fi pacemaker. Din pacate, nu am avut decat 3 grupe pentru semimaraton, asa ca a trebuit sa aleg pe sprinceana 🙂

Asadar numele iepurilor dupa care trebuie sa va tineti la Semimaraton sunt:

Echipa de 1:30
Gabriel Solomon
Victor Vlad
Stefan Oprina

Echipa de 1:45
Rogoveanu Paul-Cosmin
Mica Ioana
Dinu Vlad Andrei

Echipa de 2:00
Lacriceanu Mihai Iulian
Silviu Martin
Viorel Crisan
Oana Badea

Cateva sfaturi pentru cei care vor sa se lipeasca de echipele de pacemakeri:
– puteti recunoaste pacemakeri dupa baloanele colorate diferit. Culorile vor fi anuntate inainte de start, dar va fi si scris pe ele timpul.
– ei vor alerga constant toata cursa cu un ritm cu un minut sub target. ex 1:29
– nu incercati sa alergati dupa ei daca aveti alt obiectiv. Anul trecut multi care vroiau la 3:35-3:40 la maraton au plecat cu noi la 3:30 si s-au taiat destul de rau la jumatatea cursei terminand in final si la 3:50. Mergeti in ritmul vostru!

Mult succes!

2 Comments

Lasa un comentariu

Your email address will not be published.