crosul padurii

De 14 februarie ne antrenăm pentru Crosul Pădurii

Indiferent dacă sărbătorești ziua lui Valentin sau nu, eu te invit să începi ziua într-un mod special: cu un antrenament pentru Crosul Pădurii. Duminică, la 9:30 fix te aștept împreună cu Oana în Parcul Herăstrău (intrarea Charles de Gaulle). Meteo blue anunță o zi superbă, așa că nu ai nici o scuză să nu fii prezent ;)Read more


Ce am făcut săptămâna asta, 29 martie 2015

Mi-am propus să scriu mai des despre proiectele faine în care am onoarea să mă implic și oameni faini alături de care o fac. Astfel că m-am inspirat de la DC Rainmaker și voi încerca să scriu săptămânal despre lucrurile în care m-am împlicat dar și să promovez diverse lucruri interesante pe care le-am descoperit în săptămâna respectivă.Read more


Un weekend plin cu sport si oameni frumosi

Weekendul acesta a fost un adevărat ultramaraton. Multe ore active, puţine ore de somn, dar totul a meritat. Asta pentru că efortul a fost pentru cauze importante pentru mine şi alături de oameni frumoşi. Cele două mari evenimente au fost în ordinea numerelor de pe tricou prima ediţie a 8 hours overtime for a good cause şi Crosul Pădurii powered by Dolce Sport.Read more


Multumesc tuturor celor care au alergat la Crosul Padurii

Dacă înainte de maraton coşmarul clasic este că întârzii la start sau îmi uit încălţările acasă, coşmarul de organizator este că plouă şi nu vine nimeni la start. Vreau să vă felicit pe toţi cei care ieri aţi participat la Crosul Pădurii, în ciuda vremii capriocioase. Sunteţi cu toţii nişte campioni! Vă mulţumesc din suflet!Read more


Daca nu alergi la Crosul Padurii te invit la voluntariat :)

Am spus-o de multe ori dar asta pentru ca sunt convins de acest lucru: experienta de voluntar la un eveniment sportive este extrem de frumoasa. Mai ales pentru un alergator. Asadar daca nu alergi la Crosul Padurii te invit sa participi ca si voluntar. Inscrierea se face completand formularul din link-ul de mai jos:

http://crosulpadurii.ro/voluntariat/

Te astept cu drag!


Promovare Crosul Padurii la Metrou

Cei care circulă zilele astea pe la metrou au ocazia să vadă o reclamă inedită, zic eu, pentru Crosul Pădurii, pe scările din staţiile Tineretului, Unirii 1 şi 2 şi Victoriei. Cu ocazia producţiei ei am avut ocazia să fiu un pic mai melancolic amintindu-mi de primul serviciu pe care l-am avut la o firmă unde printre altele făceam şi producţie publicitară: bannere, colări cu autoclant etc. Read more


Antrenament oficial Dolce Sport pentru Crosul Padurii 2013

V-am pregătit un antrenament special pentru Crosul Pădurii: Antrenamentul oficial Dolce Sport. Va aștept cu drag luni seara (27 mai), de la ora 19:00, în Parcul Herăstrău (intrarea Charles de Gaulle). Vor participa vedete ale postului Dolce Sport, televiziunea de sport a Romtelecom, printre care și Iulian Miu.Read more


De dimineata am fost la antrenamentul Echipei Tei cu Andrei Roșu

De dimineaţă, de la ora 6:25, a avut loc primul antrenament din seria de trei pe care vi le-am pregatit pentru Crosul Padurii - powered by Dolce Sport. El a fost condus de căpitanul echipei Tei, Andrei Rosu.
Cum a fost şi câţi oameni au alergat aşa matinal puteţi urmari în clipul de mai jos:Read more


Înscrie-te la Crosul Pădurii fără să plătești!

Ideea a plecat de la Lucian Almarii care ofera aceeasi posibilitate concurentilor pentru Retezat Trail Race. Asadar până pe data de 22 mai 2013 ai ocazia să te înscrii la Crosul Pădurii fără să mai plătești ceva în plus. Da, ai citit bine: ai plătit deja taxa! Cui? Statului. Cum? Prin plata impozitului pe venit în 2012. Cum ajung o parte din acesti bani la noi? Prin redirecționarea către ViitorPlus a 2% din impozitul pe venit plătit de tine în anul 2012.Read more


Banere de promovare pentru Crosul Padurii 2013

Dacă nu aţi aflat până acum, pe 8 iunie vă invit la o alergare nocturnă prin centru oraşului, mai exact la Crosul Padurii. Incepând de săptămâna asta am lansat o serie de banere de promovare cu mesaje funny. Care vi se pare cel mai amuzant?Read more