Am reuşit aseară să fac un mic rezumat video a prezentării mele de la ReCreiere. A fost o experienţa foarte faină şi ca IT-ist convins mi-aş dori să am o unealtă de tracking al “conversiilor”: câţi dintre cei care au…
Duminica viitoare, dacă aţi obosit sau nu după Azuga Trail Race, vă invit să alergăm la deal. O alergare scurtă (doar 1.9km) şi abruptă (diferenţa de 530m). Numele nebuniei (că doar nu alergăm aşa degeaba) este Iron Feet – Azuga 530,…
Ieri am participat la reCreiere, un eveniment marca Motivonti. A fost o exprienta foarte interesantă atât că şi participant, am făcut percuţie interactivă, am exersat vorbirea creativă cu Paul Ardeleanu, dar mai ales ca vorbitor, fiind provocat să vorbesc despre…
Sâmbătă trecută am ieşit un pic la munte. Vremea şi CFR-ul nu prea au fost de partea noastră (nu mi-au răspuns nici acum la întrebare) însă până la urmă a fost o ieşire plăcută. Am făcut un pic de mişcare,…
Anul acesta prietenii de la Viitor Plus ne-au ajutat foarte mult la Transmaraton, au fost deacord chiar să mute data pentru Crosul Pădurii şi pentru asta le sunt foarte recunoscător şi participarea la Crosul Pădurii este un musai, dar unul foarte…
Porunca #43 din decalogul alergătorului, ce a apărut şi în ultimul număr al revistei Alerg (deci trebuie să fie pe reală), este: Împărtăşeşte gândurile tale cu orânduitorii sărbătorii alergăriceşti. Din acest motiv vă invit să completaţi formularul de feedback pentru…
La Raiffeisen Bank Bucharest Internaţional Marathon am alergat desculţ. O nebunie pe care am făcut-o pentru o cauză caritabilă: Independent dincolo de limite. Şi pentru că nebuniile simple nu îmi plac şi trebuie să fie un pic peste, am decis…
Duminică a fost testul suprem pentru “copii” din programul Primul Maraton, v-am spus că am lansat site-ul şi are un super calculator de pace? Revenind, membrii echipei Raiffeisen Runners au alergat la Raiffeisen Bank Bucharest Internaţional Marathon, unii la semimaraton…
Astăzi vă prezint a doua pălărie la Raiffeisen Bank Bucharest Internaţional Marathon, defapt una triplă, pe principiul Sergiu Nicolaescu, iniţiator, coordonator şi jucător pacemakeri. Cred că ne-aţi observat pe traseul maratonului, alerând în grupuri de doi sau trei, cu baloane…
Anul acesta la Raiffeisen Bank Bucharest Internaţional Marathon, am avut mai multe pălării. Prinţe ele şi coordonator voluntari pe bicicletă. Ideea super făină aparţine lui Marian Costache şi am pus-o în aplicare prima oară la Petrom Bucharest Internaţional Half Marathon.…