herastrau

Sâmbătă vă invit la Race For The Cure Happy Run

Sâmbătă 10 iunie, vă invit în Parcul Herăstrău pentru a treia ediție a Race for the Cure Romania - Happy Run.
Un eveniment pentru toată familia ce îmbină alergarea, plimbarea, muzica și voia bună, totul pentru o cauză nobilă: informare și strangere de fonduri pentru cancerul de sân.Read more


Câți alergători trec într-o oră prin Herăstrău?

Aseară am fost până în Herăstrău să facem un mic punct de alimentare pentru câtiva din participanții la Raiffeisen Runners - Primul Maraton care au ales să facă antrenamentul de 28km înainte de a pleca în vacanță. Așa că de curiozitate m-am apucat să număr câți alergători trec într-o oră.Read more


Pe 7 iunie te invit la Happy Run

Nu știu ce face anume face ca mișcarea și implicarea socială/strângerea de fonduri să fie o combinație așa de succes. Poate că sportul sau mișcarea te face să realizezi ce e mai important în lumea asta, poate că energia căpătată din sport te face dornic să te implici și să pui umărul la treabă în comunitate. Până la urmă nici nu cred că are importanță acum, ce mă bucură foarte mult este că acest fenomen crește foarte mult și în România. Așa că îmi e drag să te invit duminica aceasta la Happy Run, un eveniment de alergare oricine, indiferent de conditia sportivă, în scopul strângerii de fonduri pentru prevenirea cancerului de sân.Read more


semi-maraton powerade

azi am participat la a doua competitie din vasta mea cariera de alergator ( sau cum so numi ce fac eu :) ). a fost super OK ... mai bine decat ma asteptam, tinand cont ca mutarea in bucuresti a redus un pic ritmul antrenamentelor.

Mi-a placut mult cursa pentru ca a fost de 8 ture ceea ce a insemnat ca la viteza extraordinara pe care o aveam mereu depaseam pe cineva si a fost destul de motivant sa am mereu pe cineva in fata.

Am reusit sa termin in 1h:23 de minute clasandu-ma pe locul 9 la general si 6 la categoria mea. Asa ca am imbuntatit un pic timpul de la ultima mea cursa. Mai mult ma bucura faptul ca m-am simtit ok in timpul cursei si dupa, fara prea mare oboseala, asa ca poate nu voi resimti la maraton lipsa antrenamentului de saptamaniile astea.

Din pacate nu am poze ... aparatul meu fiind in Bacau :( ... e programat sa fie adus la vizita urmatoare, insa sper sa ma regasesc printre pozele facute de baietii de pe Ro Club Maraton, si voi updata atunci cu poze.

Cheers