Maraton Limassol februarie 2011 – Raport de cursa

Event: Limassol Marathon Data: 20/02/2011
Locatie: Limassol/Cipru Probe: alergare
Timp: 03:08:27 Distanta: 42.195 km
Viteza medie: 04:28 min/km Pozitie: #23 @ general, #12 @categorie

Am aflat despre acest maraton de pe forumul Ro Club Maraton si deja Sergiu Buciuc (multumim pentru ajutorul cu inscrierea) stransese un grup marisor, in final am fost 40 de alergatori plus insotitori.

Fiind inceput de an, nu aveam nici prea mult antrenament am decis sa nu fortez prea tare, nici sa nu ma arunc la cine stie ce timp. Am cugetat o tara si am decis sa incerc totusi un PR pe semi (1:23:56 la maratonul de la Stockholm) si apoi pana la final sa ajung undeva la 3:05.

Am tot studiat in saptamana dinainte vremea, ziceau ca o sa ploua. Imi place ploaia, am alergat in 2009 la Bucuresti pe o ploicica si a fost chiar fain 😀
Dimineata mergem la start, ploua usor (yey), eram pregatit: colanti lungi o bluza cu maneca lunga si tricoul Ro Club Maraton peste. Ne-am speriat cand a dat un dus frumos, dar se opreste imediat, insa pentru mine situatia se inrautateste, iese soarele :(.

3 .. 2 .. 1 START

La start eram chiar in fata langa kenieini :D.
Dupa pistolul de start, o siluieta se desprinde de alergatori si o ia in fata rau, fuge in fata kenienilor, poarta un stegulet al Romaniei. Era George, cosarul nostru:
“Macar la start sa apar si eu in fata lor, iti dai seama in toate pozele de la start o sa apar eu”. Trebuie sa recunosc ca are un pic dreptate ;))

Alergand cu campionii

Dupa primii 500m Kenienii isi preiau locul fruntas, in spatele lor e Vlad Victor, eu, Danut Cernat si inca o kenianca. Ne tinem primii 2-3km dar eram mult prea tare, aveam cam 3.30/km. A fost frumos sa stam in trena lor, dar pentru mine jocul s-a terminat asa ca il las pe Victor sa se mai tina dupa ei.
Pe la km 5 ma ajunge si Danut din urma, alerg cu el vreo 500m dar nu merge nici la ritmul asta, am bluza lunga si colanti lungi si cam fac sauna pe caldura asta.
Il las pe Danut sa se duca in fata si ma opresc jumate de minut, imi dau repede bluza lunga jos si raman in tricou. Asa mai merge.
3h 08

Unde sunt kenienii ?

Marcajele de pe traseu erau cam aiurea, erau doar pentru maraton si doar din 5 in 5km. Stiam ca pe la km 12-13 trebuie sa intoarcem si sa venim pe acelasi drum pe sensul opus. Ramasesem singur si ma tot uitam sa vad un kenian din fata, stiam ca dupa asta nu ar mai tb sa am prea mult pana la intoarcere, insa ei nu vroiau sa apara. Pana unde ne duc astia ?
La un moment apare Victor, ii strig bafta. Dar stai putin unde sunt kenienii ? Alearga ei repede, si poate nu vad eu perfect dar nici chiar asa sa nu ii vad. Ciudat rau.
Intorc si eu si acum o iau la vale. Dau drumul la picioare si desi batea vantul din fata parca merge mai bine decat la dus, macar e racoare.
Mai vad colegi pe partea opusa, mai depasesc pe unii de la semi. Merge bine treaba.
Aveam chiar si un tip langa mine cu care ma tot intreceam. Pe plat si la deal ma tot ajungea, la vale dadeam eu drumul la picioare si il luam.

Semi si spre finish

Trec la semi pe la 1:26, deci nu prea am reusit sa imi ating targetul. De aici pana la finish am tras mai usor. Nu am avut nici o problema, si am scos 1:42 pe a doua jumate venind la 3h 08.

Unde erau kenienii

Am aflat dupa cursa ca au fost dusi de masina oficiala mai departe de punctul unde tb sa intoarca si de asta au “ramas in urma”. O bila neagra de tot pentru organizatori.

Concluzii

A fost un maraton frumusel, chiar placut pentru o iesire din iarna in care nu am reusit sa ma antrenez prea mult.

In seara maratonului am mai incercat o alergare usoara (6min/km) de 10km, sa vad cum e sa alergi in conditii de oboseala. E greu rau.
Plecarea a fost crunta, abia ma taraiam, insa dupa 5km picioarele si-au dat seama ca sunt prea incapatinat pentru ele si au inceput sa se miste de buna voie.

Urmatorul maraton: Roma 20 martie;

Antrenament placut si ne vedem la Postavaru Night pentru cei care vin.

Share your love
Gabriel Solomon
Gabriel Solomon

Ultramaratonist, Galantom, organizator de evenimente sportive

Articles: 1264

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.