Asa cum am spus in primul post exercitiile Plyometrics sunt mult mai variate, si mai jos aveti un video despre o rutina de exercitii Plyometrics. Aceasta rutina este una relativ simpla care dureaza cam 20 to 30 minute plyometrics si…
Din cand in cand e bine sa mai iei o pauza de ras, today topic Funny, Stupid, and Banned Commercials. Enjoy
Te-ai gandti vreodata ce fac prezervativele pe care le cumperi si le uiti prin sertare, fie ca nu le mai folosesti … fie ca nu ai mai avut nevoie de ele. Here is the answer :))
De cand m-am apucat de alergat m-am pus si am tot citit mereu pe diverse site-uri pe internet despre teoria acestui sport ( da, are si un pic de teorie nu doar alergi de nebun :)) ). Si astazi am…
Inca un antrenament de distanta, o cursa de 32,23Km cu un timp de 2h 52, cam incet si de data asta dar cred ca puteam sa scot si mai bine insa am ales traseul cam aiurea in ceea ce priveste…
Stiu ca nu e o veste pre populara, nu ca una despre fotbal de exemplu, dar pentru mine este una de mandrie, mai ales daca te gandesti ca atleta Constantina Diţă-Tomescu care a câştigat proba feminină de maraton din cadrul…
Pentru cei dintre voi care sunt geeks si care au si fondurile necesare, va recomand “the ultimate geek keyboard”. este o tastatura de la ThinkGeek care are un pret de cam $1,589.99 ( nu e scris gresit ). Si surprinzator…
Continuand un pic seria cu melodii ce urmeaza a fi puse pe ipod. Newton Faulkner – Gone In The Morning lyrics Off to the land of sleep every time I go. I’m gonna take my shoes of at the door.…
am inceput sa ascult un nou radio online decurand si in timp ce ma jucam pe neogen azi, am auzit o melodie care mi-a placut foarte mult. E un rap care imi place, nu e ca “manele” americane ale lu…
Azi ma apucasem ( fara prea mult chef ) sa lucrez ceva, dar usor cautand ceva ce imi tb pe google, m-am apucat sa navighez din blog in blog ( v-am zis ca nu aveam chef ). Si tot asa…